利根川博士 BE瘦定向燃脂 FGF纳米黑发 橙花酵素

刚上大学的时候，因为生活环境和生活习惯的大改变，皮肤一下子变得很差，不仅粗燥还长了不少痘痘，护肤生涯也由此拉开了帷幕，试用了很多品牌的化妆品，现在皮肤变好了不少，很高兴和大家一起分享我的试验成果

 首先是本人肤质扫描

1.       混合型肌肤，T区爱出油，也是最爱长痘的部位

2.      ...

    要想真正拥有健康，不仅要注意防病治病，还应具有健康的生活习惯，对以下种种影响个人健康的不良生活习惯，应引起重视并加以克服和改正。

　　虐待肌体

　　许多人在洗头和遇到烦恼时会用脏指甲使劲地抓头，这种不良的习惯可能造成头皮的损伤，影响头发的生长；还有些人喜欢在洗澡时用浴巾使劲搓肌肤，其实这样可使皮肤表面的皮脂损失过量，导致皮肤干燥造成瘙痒；另外，皮脂有抗生物损伤的屏障作用，皮脂减少了，病毒乘虚而入，会发生传染性软...

      蔬菜不但可为人体提供丰富的维生素、矿物质和纤维素等人体必需的营养素，而且具有良好的药用价值。人们根据自身的体质、健康状态，对症食菜、择优食用，有助疗疾养生，延年益寿。

　　白菜有通利肠胃、除胸中烦闷、解酒渴、利大小便及止咳的作用。

　　萝卜能消积滞、化热痰、下气、宽中、解毒，对食积、腹胀满、痰咳、失音、痢疾、偏头痛等病症有良效。

　　韭菜有杀菌、杀虫、解毒的功效...

利根川博士，健康小知识！

生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。

　　1.白纸用于包食品

　　为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。

　　2.卫生纸擦拭餐具

　　水果国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫...

利根川博士，健康小贴士~！

随着网络的普及，人们使用电脑的时间越来越长。健康专家提醒，临睡前使用电脑会严重影响睡眠质量。

    对于忙碌的上班族来说，一些人晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上；另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客或聊天。这些做法都会给睡眠带来不利影响。

     导致睡眠障碍
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●色斑清晨一杯凉白开水

　　很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。

　　●感冒要喝比平时更多的水

　　每到感冒的时候，就会听到...